前往 搭長途飛機睡不著好痛苦!達人傳授「7招好睡秘訣」 | ETtoday
發布時間: 2021-01-04推薦指數: 10人已投票
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旅行時的訣竅 陳亮恭醫師●睡眠 如果您是要從美國西岸飛向東岸的旅程的...
長途飛行真的好累人,除了看電影打發時間,睡覺是多數人的選擇,不過,到底要怎麼樣才能在飛機裡好好睡上一覺呢?一般人坐經濟艙位置都又小又擠,怎麼睡都不舒服,坐飛機根本是折磨,但你知道嗎?其實有些...
⏰ 時差症候群 為了適應環境,生物會演化出預先設定好內在行為和生理時鐘,來調適環境的變遷,當旅行者跨越不同時區時,當地的日夜時間和本身內建的生理時鐘,會暫時性不同步,引起的不適症狀就是...
各位好: 想請問有關西雅圖 Tacoma 機場 (SEA) 的轉機問題,我預計在8/31...
大家好 第一次發帖 請多包涵 我通過travelgeinio購買了機票 但由於現在疫情嚴...
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我原訂2/27搭華航至東京(線上刷卡元大)因病毒擴散快~於事在2/20自費改期(線上更改刷卡台...