接下來就是體能訓練，正常來說要訓練體能和心肺功能，但是我們有點 ... 卻爬了20幾次的玉山，擁有比年輕人還驚人的體力，他總說爬玉山不會膩 ... 跳到主要內容 ...

登玉山體能訓練日記. 從不愛運動到忽然爬百岳，出發前兩個月訓練是一定要的（是說任何狀況都有特例 ... ...

此外，排雲山莊每日床位有限必須抽籤，加上等著爬玉山的人多之又多，據統計排雲山莊的週末中籤率僅有一成，因此登玉山除了體力、可能會發生的 ... 如果你平常很少運動又沒爬過山，絕對在出發前要做行前的...

有些事現在不作，一輩子都不會作了....例如：爬玉山仔細回想到底是從什麼時候，我這個不大運動只喜歡吃吃喝喝的飼料雞，會開始參加一些老是 ... 披狼皮的羊 跳到主...

朋友聽說我爬大山，也興起了爬玉山的念頭，告訴我他們要辦登玉山當作同仁年度旅遊，我提醒他們一定要做體能訓練，還說會把有玉山遊記的 ... ...

身為台灣人必做之事登玉山- 背包客棧2017年6月9日· Day 3 ~ 排雲山莊--> 玉山主峰--> 塔塔加登山口在確認要爬玉山後，就要有良好的體力訓練， ...