這聲音，讓很多產婦聽的神經緊繃，照顧嬰兒很辛苦，有些話像地雷，聽了會暴怒，指責母奶不夠、孩子沒吃飽，還有不停干涉育兒方式，都是讓 ... 首　...

對於新手父母來說，照顧寶寶的壓力會因為其他無數壓力加進來而進一步放大。 當更換充滿便便的尿布以及面對長期睡眠不足，新生兒出生的喜悅 ... ...

新生兒報到，讓父母的肩頭上瞬間多了一份重擔！很多照顧寶寶的大小事都需要父母親力親為，如：洗澡、穿衣 ... ...

而最清楚寶寶的個性和特質的人就非日夜照顧寶寶的媽媽莫屬。 ... 當我們的壓力和疲憊累積到某個程度時，我們的情緒會一發不可收拾，最後遭殃的還是小孩。 ... 但是英國國家衛生服務(Nationa...

但當爸爸做出這個似乎很合理的行動的時候，這些失落和壓力就會被丟到太太身上，感覺先生一心忙於工作，生活中剩下自己和寶寶，負擔所有照顧 ... ...

當上新手爸媽，各種第一次排山倒海而來，事情超多，又怕出錯，真的就是壓力山大。身為過來人，我要針對當年讓我壓力最大的幾件事情分享我 ... 預防產後得憂鬱症，生小孩後請這樣照顧自己【Netfli...