當上新手爸媽，各種第一次排山倒海而來，事情超多，又怕出錯，真的就是壓力山大。身為過來人，我要針對當年讓我壓力最大的幾件事情分享我 ... 預防產後得憂鬱症，生小孩後請這樣照顧自己【Netfli...

拉第石心理諮商所督導暨諮商心理師洪桃美指出，婚後第一胎的媽咪在照顧新生兒的同時，難免會承受多一些的壓力，除了體力上的負擔可能造成 ... 為提供您更多優質的內容，本網站...

新生兒報到，讓父母的肩頭上瞬間多了一份重擔！很多照顧寶寶的大小事都需要父母親力親為，如：洗澡、穿衣 ... ...

但當爸爸做出這個似乎很合理的行動的時候，這些失落和壓力就會被丟到太太身上，感覺先生一心忙於工作，生活中剩下自己和寶寶，負擔所有照顧 ... ...

照顧孩子時最擔心的事情就是，寶寶不睡覺媽媽就睡眠不足，以及整天哭不停的壓力。新手媽媽每天處於辛苦地照顧寶寶的壓力生活中，透過專家 ... 為提供您更多優質的內容，本網站...

也能透過三個月大嬰兒作息調整與調配寶寶睡過夜奶量，減少新手媽媽睡眠不足、全職媽媽憂鬱症等壓力問題。陸續讓施打寶寶預防針之下，也不要忽略了維持媽媽 ... ...