午餐肉（英語：Spam）是一種經預先烹煮、加工及壓縮過的罐頭肉類食品，通常由豬肉、澱粉、鹽和香料混合製成。有另類英文譯名為Lunch Meat/Luncheon Meat，於英語原意本為午餐...

香港經典美食除了燒臘、燉奶、菠蘿油、豬扒包…之外，「餐肉蛋飯」也受到不少在地人喜愛。不過日前就有網友好奇，台灣港式料理頗多，唯獨餐肉蛋飯卻相當少見，讓他百思不得其解。貼文一出，隨即掀起網友熱...

  香港茶餐廳有一道明明很簡單容易做，但總是很多人在外面食的東西，對，就是餐蛋飯！！！ 不過就是幾片午餐肉加一個荷包蛋，我有一天出去的時候跟我朋友說，我打算寫一篇餐蛋飯的食譜>.<,我朋友...

    雖然罐頭午餐肉這種過度加工的食品不是很健康，但和火腿或培根一樣經過油煎過後香氣很誘人，所以我還蠻愛的，而且在台灣上港式的茶餐廳，一份點來還比吃雞腿飯貴，在家自已開罐頭，再煎個荷包...

都是這篇香港午餐肉評比惹的禍，看完評比，桑尼的午餐肉癮馬上發作，馬上去家樂福買了一罐午餐肉(真衝動)台灣沒有吃午餐肉的習慣，但在香港、泰國很常見，簡單形容，午餐肉就是「高級版罐頭組合肉」，有...