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獨自消磨時光，是一種補給精神電池與自我能量的好辦法，學會一個人獨處，一個人做很多事情，可以好好填補自己，因為我們花太多時間為社會、為他人付出，是該回饋一下自己，讓自己的每一分努力與辛勞，在只...

習慣了跟朋友、家人共聚，自己一個總是無所事事？獨自一人坐在餐廳食飯太「毒」？其實一個人活動很多樣化，是時候拋開偏見，挑戰獨處活動。以下適合一個人進行的活動提案，讓你初嘗獨處滋味，同時將注意力...

文/記者陳瑋 圖/圖片擷取自We Heart It、Facebook周末好友都去約會也沒關系！就算只有一個人，我們也能好好過！多出來的時間我們可以自在的參加任何活動，不管是慢跑、運動、畫畫都...

▲每個人都需要獨處時間，會讓人感覺更自在。（圖／達志／示意圖，以下同）生活中心／綜合報導每個人都需要獨處時間，能擁有一段不被打擾的時光，會讓人感覺更自在。由Hubbub及BBC共同進行的《T...

你喜歡獨處嗎？一到週末，不少人都會積極地去邀約朋友吃飯、逛街、看電影，就算不想出門，也都會叫朋友過來家裡作客，說白了其實就是害怕孤單。慢慢地，我們習慣了這種熱鬧的生活方式，於是便忘了其實偶爾...