推薦你去看本運動與健身版vody的慢跑鞋選擇開示。 ... 晚上都會走上10公里多的路，大約花1.5小時假日的話就會訓練走遠一點的路，這些是要徒步環島前的 ... ...

所以我推薦的預防措施是在"該邊"擦皮膚用的藥膏這樣除了可以預防流很多汗 ... 腳：徒步旅行有一雙好鞋比什麼都重要雖然未必要買名牌鞋，不過第一要件 ... Skip...

沒想太多就出發的徒步環島，親身走過才知道很多人對徒步、環島的行李存在迷思，哪些裝備該攜帶？ ... 徒步環島推薦實用單品清單大公開。 ... 八、鞋子. ...

徒步環島衣著裝備一、一雙好走腳底有彈性的鞋 ... 但現在有滿多品牌都有分罩杯尺寸，我自己是選華歌爾的運動內衣（也是Y.F.推薦）。 【徒步環島】徒步環島衣著裝備挑選重點與注意事項byoboi...

鞋子 Ok-我穿Mizuno wave rider12慢跑鞋。 襪子X4雙Ok-很大的學問，我後來都穿二雙襪子，一雙五指 ... 用走的比較快 跳到主文 民國百年...

一般來說環島走大圈的大約1200公里，小圈(南邊不走恆春半島直接走南迴，北邊不走北海岸，直接從北宜公路或基隆回台北)大約800公里，所以建議先以總行程 ... 傑...