3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast TNL 編輯精選好文轉載，感謝作者的熱情分享！ 沒有人天生就擅長獨行，它是一種習慣的培養和學習，剛開始時需要一些動力去推動，就如同學習其他新技...

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「今天終於結束了。」偶爾你的心裡也會出現這種想法嗎？就像是下班或下課一個人走在路上，偶爾會覺得喘不過氣，抬頭看向天空一樣，已經快要忘了生活是什麼模樣。不論這些壓力是來自於工作、愛情或是人際關...

有人說，旅行就該和一大幫家人朋友一起出游，才會覺得開心，一個人去旅行，多麼無趣！沒有朋友的陪伴獨自走在異國他鄉，甚是淒涼......其實一個人旅行，也可以很精彩，比如你會更願意和陌生人的交流...

在忙碌的生活、緊繃且壓迫性的工作壓力下，適度的放鬆往往是陶冶性情的最好方式，有些人會選擇唱歌、有的人會與三五好友飽餐一頓，但心理專家建議，不管去到哪裡，一個人旅行絕對是幫助充電、克服恐懼的...

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