台灣因憂鬱症就醫的人數，有三分之一是中年人。心底的糾結，有時比身體的痛苦更難找到病灶。唯有重新統整自己，承認自己身心起了變化，才不會讓失望的沮喪，掩蓋了人生下半場的美景。許多人還沒步入50歲...

50歲以後什麼最重要?1.豆漿比高梁重要2.饅頭比蛋糕重要3.番薯比燉肉重要4.蘑菇比鮑魚重要5.走路比開車重要6.快樂比業績重要7.運動比按摩重要8.讀書比麻將重要9.寬容比美容重要10....

五十歲以後的人生，如果我想要過清靜、簡單的日子，「丟、捨、棄」是勢在必行的，這件事、不必討價還價。有時候真難想像，我已經活到五十歲了。天啊！儘管外表看不出來，但在地球上存活了五十年的事實，是...

(圖/shutterstock)    在工作上碰到瓶頸，感到有志難伸、心裡鬱悶時，很多人都會講一句話，「等我有錢了，就不工作了！」可是很少人真正去想過，真的有錢了，不工作行嗎？ 如果是六七...

我們有同樣的命運、都一樣會老，但如何過得和人生上半場不一樣？50歲後，人生的這三分之一歲月，仍能心動、仍可以有夢想，持續感受世界新變化。當踏上助跑期後，不論在財務、體能、興趣上，都應為退而不...

愛堅強五十歲之後，最好的活法就是六個字：想開、看開、放開！ 人，一輩子都在忙著，累著，奔波著，不論多苦，事，還是沒做完。 人，一輩子都在省著，攢著，儲蓄著，不論多摳，錢，還是沒存夠。 ...