重點1: 戶外運動可以擦防曬 ... 雖然不建議在運動的時候擦化妝品，但如果是在戶外運動就要注意防曬啦！避免讓紫外線侵入我們脆弱的皮膚，造成更嚴重的皮膚 ... ...

相同防曬系數防護時間都一樣嗎？ ... 熱愛戶外運動的人每次持續曬太陽時間絕對是1~2小時以上. ... 更棒的是背部也可以自己鬆鬆擦防曬～完全不求人. ...

如果真的想要運動時想要美美的，食藥署建議可以使用局部彩粧品，例如:眉彩、護唇膏，避免造成肌膚負擔。特別是如果進行戶外運動，還是要擦點防曬預防 ... Skiptocontent ...

下班趕著去健身房運動，但是帶妝運動對皮膚不好⋯」大家都知道，運動後的汗水跟高體溫，會讓肌膚毛細孔張開， ... 又該如何選擇卸妝產品、防曬？ ...

最好的方式，是以輕輕按壓的方式擦去臉上汗液；盡可能溫柔地對待肌膚，就能避免肌膚因為摩擦而產生紋路。 3. 戶外運動少不了的防曬. 如果選擇在白天運動， ... ...