我也是，所以我都會帶小被被出國；）

那就儘量少出遊唄。 我以前有一個朋友暈車暈機暈船，什麼都暈。。。乾脆不出遠門。

我也+1

早上很容易爬不起來阿~~~ 本來就是賴床體質了 出去玩又會玩的很累~

大約50歲之前沒有睡眠問題 50歲之後就連搭車、搭飛機都不容易入睡 去門診拿安眠藥(中等藥效) 就解決了 但我堅持白天不吃安眠藥 所以搭長途飛機...就苦了

出國玩得很累基本上都很好睡吧~~

每到一地方一國家 買間房子，買床棉背枕頭就搞定了

枕頭太扁，我會用二枕頭或衫布加高。 跟你相反，怕碰到高硬枕頭！ 這時衣物收納袋就多一用！

床不只是睡覺的主要地方，也是延續人類的主要地方。所謂認床會不會令到在外不能敦倫。不知叫《床》有沒有幫助。 枕頭太扁，我會用二枕頭或衫布加高。

不只是認床，就是搭飛機/火車/大巴通通沒法子睡 ..... 搭火車巴士還有風景看，嗯所以 超恨長途飛機 .... 死穴，求解

我也是... 擊掌 ！ 枕頭的高度對我的睡眠起很大影響，因此酒店可以選枕頭 這點會列入我考慮的範圍內。

大家出外遊玩 會有什麼小煩惱嗎 我的話大概就是 會 認 床 不知道為什麼 只要枕頭的高低起伏不對 或是床鋪稍微過軟過硬 都會讓我很不舒服 睡不下去 常常就這樣睡睡醒醒到天明 當然跟朋友玩到很累的時候可以沾床睡 但要是玩了一天後體力還是一般 躺到床上後就會開始認床失眠了 真的好崩潰QQ 帶枕頭出國 看過這樣的人

認床真的是件很痛苦的事情

> >>> 把自己的枕頭套帶去使用,

試著在家時體會自己床的特點/把這個感覺帶到宿點去/把感覺複製/懷著感恩的心情睡著的機會很大的/祝福你.

認床不會，之前遇過有小蟲子，馬上要求處理

我一開始會，所以會刻意玩到很晚很晚很累 然後洗完澡就能秒睡~

我本來也會認床, 但因為常常每天都走的很累 累到還沒來的及認就昏睡了@@ 大家出外遊玩 會有什麼小煩惱嗎 我的話大概就是 會 認 床 不知道為什麼 只要枕頭的高低起伏不對 或是床鋪稍微過軟過硬 都會讓我很不舒服 睡不下去 常常就這樣睡睡醒醒到天明 當然跟朋友玩到很累的時候可以沾床睡 但要是玩了一天後體力還是一般 躺到床上後就會開始認床失眠了 真的好崩潰QQ

還好我沒有這種困擾.... 軟床, 硬床, 通舖, 打地鋪, 睡袋, 夜車或車站座椅, 我到哪邊都能睡死...XD

大家出外遊玩 會有什麼小煩惱嗎 我的話大概就是 會 認 床 不知道為什麼 只要枕頭的高低起伏不對 或是床鋪稍微過軟過硬 都會讓我很不舒服 睡不下去 常常就這樣睡睡醒醒到天明 當然跟朋友玩到很累的時候可以沾床睡 但要是玩了一天後體力還是一般 躺到床上後就會開始認床失眠了 真的好崩潰QQ