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(手機成癮,智慧型手機,螢幕使用時間) ... 不要查看社交網站，並比較會有哪些體驗與情緒差異，「第一步是向自己證明你正在解決的問題是必要的。 回...

你有「網路成癮症」嗎？作者教你幾招馬上可以開始的方法，做完馬上提升工作效率！ 文｜李奧・巴伯塔. 很多人都對網路上癮，但沒幾個人意識 ... 主題分類 特色專題 ...

不如先想想如何戒斷自己的手機成癮症吧。 重點在於「放下 ... 現正閱讀如何幫助孩子克服3C成癮？重點在於「放下手機後要做什麼？」2019/11/12,教育PhotoCredit:Shut...

當科技被設計來吸引眼球，大腦成了螢幕的人質，該怎麼從科技成癮的流沙中 ... 這真的是手機成癮，非常極端，」奧特形容。 ... 有什麼解決方法？ 回首頁 Engli...

林煜軒說，比起禁止孩子玩遊戲，最重要的還是爸媽願不願意陪著孩子一起找到現實生活中帶有成就感的事物，才能真正解決這樣的問題。 參考資料. Skiptocontent ...