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夏天想到郊外走走，卻害怕全身黏答答？愛登山的情侶山系卡波，這樣穿搭出最清爽的健行裝備！從帽子、排汗衫、健行褲、包包、健行鞋到太陽眼鏡，全身裝備一人竟然 3200 有找，佛系到懷疑自己的眼睛！...

登山健行現今已不再是老人運動，許多年輕人為了追求征服感、磨練意志力，也開始挑戰翻山越嶺的冒險之旅，等你嘗試後，相信你也會愛上它！此篇與大家分享 Outdoor 的型男配備，讓你在運動之餘也能...

在進行戶外活動時，無論時間長短，使用者都必須面臨地形與體力的考驗。因此在外層風雨衣的設計上，特別講究輕量、耐髒汙、合身、不妨礙背包背負、版型與剪裁必須搭配身體活動，採用人體工學的設計。 三層...

早期的登山健行服飾，大多只講求功能而不在乎外在設計，穿衣的人也較忽略整體美感，放眼望去，大家都穿差不多的樣子上山。不過，近期的登山服飾不僅具備功能性，也越來越講究版型好看、重視細節，穿起來潮...

Shares 大頭 發表於 2015年2月05日 12:00 人體共有近五百條的肌肉來支持全身的重量，而有三分之二的肌肉都來自我們的下半身，所以腿部的訓練相對重...