有人常問我們，如果剛開始登山，預算有限，究竟該選購哪些基礎裝備？個人貼身物品如登山鞋、排汗衣、保暖層（羽絨衣）等建議優先添購，隨著經驗累積，再 ... ...

登山裝備檢查表 · 1 照自己喜好準備，如水果有小蘋果、柳丁、營養餅乾、土司、麵包、葡萄乾、羊羹、. 乾果類、牛肉乾、豬肉乾、巧克力、鳳梨罐頭...等。 · 2 酸梅或較酸蜜餞 ... ...

爬山天數糧食(泡麵、多殼飯、康寶湯包) · 行動電源、充電線 · 防水袋瑞士Exped防水袋 · 急救毯迪卡儂購入 · 能量飲、堅果類、鹽糖 · 個人用品(證件、衛生紙、濕 ... Ski...

頭巾是在山上非常萬用的一項裝備，可以用於1) 脖子與臉部的保暖與防曬2) 遮蔽口鼻，避免直接吸入寒冷的空氣3) 擦汗4) 包紮5) 將衣服塞進頭巾，就可以變身為枕頭6) 女生可以 ... 草稿...

登山| 百岳多日登山裝備表，你都帶齊了嗎？ 無論新手或老手，登百岳前都要拿出比平常多三倍的耐心檢查裝備，因為平安回家才是最珍貴的禮物。到底該備妥哪些裝備？ 登山|百岳多日登山裝備表，你都帶齊了...

裝備，絕對是登山健行時很重要的工具，有人說，帶錯裝備絆手絆腳、帶對裝備如虎添翼，甚至在危急時刻還可救命，因此我們列出三種情況─郊山步道健行 ... 【裝備】健行與登山裝...