橫在喜歡旅行的人面前的一大攔路虎就是——水土不服。食慾減退、噁心、腹瀉、失眠、乏力隨之而來，總是在最開心的時候大煞風景。「水土不服」由來已久，通常認為打亂規律的作息，特別是改變飲食，具有很大...

加入LINE好友橫在喜歡旅行的人面前的一大攔路虎就是——水土不服。食欲減退、惡心、腹瀉、失眠、乏力隨之而來，總是在最開心的時候大煞風景。「水土不服」由來已久，通常認為打亂...

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(如Bismuth可以治療腸胃炎、吸附腸道的毒素；益生菌是另一個預防的選擇，這些”好菌”吃進去後會在腸胃道增生，足以抵抗外來的致病菌感染腸胃道。)CHAjAMP / Via  shutter...

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旅遊資訊 七招徹底告別水土不服的困擾大多數人都能很好的適應自然環境，但是也有少部分人會因為地理環境改變而引起身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦...