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,王琄專欄,荷蘭怎麼老. ... 不論是「足弓」或「足跟」的問題，都要更重視選擇適合自己的鞋款，賴庭筠建議，在評估一雙鞋子是否「好穿」 ... 歡迎加入50x50夢想計畫→https://goo.gl/E1eQ5U.穿錯讓你足底筋膜炎！挑鞋5撇步，慢跑健走不受傷|早安健康2015年10月28日 · 如果足弓與腳內側往內移的話，腳有可能是「外翻足」，鞋子需要額外的支撐。

因為這表示腳與腳踝較難維持身體的穩定，可以試試避震型的鞋子， ...