一般來說小肌群48小時恢復時間,大肌群則是至少需要72小時恢復。 很多人喜歡在重量訓練過後,配合一些有氧運動來塑造更完美的肌肉線條,但如果你本身就偏於比較...
2019年7月1日起,澳洲政府規定的法定最低薪資為稅前19.49澳幣/小時,而臨時工(Casual)因為不像全職有額外福利,所以在法定最低薪資基礎上額外加...
最多人關心的,去菲律賓遊學兩個月,生活費要多少才夠? 對大部分的學生來說,一個月抓台幣1萬元就綽綽有餘了! ※外食:.SkiptocontentPosta...
新加坡換多少錢才夠,大家都在找解答。 【請有經驗者分享一下】 去新加坡晚去早回,所以能玩的大概也才2.5天。 但是不知道要換多少新幣才夠????? 住宿、...
澳洲, 打工度假, 背包客, 薪資, 薪水, 法定最低薪資, 時薪制, 所得稅. ... 台灣採月薪制,因此可以把一周乘上4次就大概是台灣一個月的薪資水準...
各位好: 想請問有關西雅圖 Tacoma 機場 (SEA) 的轉機問題,我預計在8/31...
大家好 第一次發帖 請多包涵 我通過travelgeinio購買了機票 但由於現在疫情嚴...
想請問因在travelgenio的訂票網站上購買全日空的機票 但全日空網站已顯示航班取消 ...
於Trip.com訂4月17日大阪〉桃園 疫情關係航班取消 Trip.com只來個Email...
我原訂2/27搭華航至東京(線上刷卡元大)因病毒擴散快~於事在2/20自費改期(線上更改刷卡台...