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美國研究：得了憂鬱症，你除了吃藥之外，更該做的是這件事
發布時間: 2021-12-02藥物治療固然可以對抗憂鬱症，但有相當的副作用，美國杜克大學日前公布 ... 分鐘的運動時間，罹患憂鬱症的機率就會降低50%，換句話說，一個正常人每個 .....
美國研究：得了憂鬱症，你除了吃藥之外，更該做的是這件事 ...
發布時間: 2021-02-25憂鬱症被聯合國世界衛生組織列為世紀三大疾病之一，全球估計有2到4億人口受到憂鬱症侵擾，而在台灣的憂鬱症盛行率為7.3%，預估有150萬的 ...訂閱電子報...
美國研究：得了憂鬱症，你除了吃藥之外，更該做的是這件事 ...
發布時間: 2021-02-06當然，雖然這個實驗證明運動對緩解憂鬱症症狀有效，但還是不能否決藥物治療對於改憂鬱症的功能。英國牛津大學一個研究團隊跨國蒐集了12萬名 ...訂閱電子報享好...
「報到日」該怎麼談？工作與工作之間，更該留個空檔給自己 ...
發布時間: 2020-12-05在轉職期間有一點值得被拿出來討論，那就是「上班日期」。心裡想好好休息一陣子，但是面試的公司給的上班日期就是這麼緊湊，最慢一個月，最快希望你把年假也都請一請...
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