分類標籤：正念 所有文章
憂鬱症好了又復發？ 「正念認知治療」助減壓 - 健康醫療網
發布時間: 2021-12-08許嘉宏心理師指出，從臨床研究中發現，第一次憂鬱症發作康復後，有一半的人會經歷第二次發作，兩次以上憂鬱症發作的患者70～80%可能再度復發；憂鬱症 ...首...
和自己，相愛不相礙：好好吃飯、好好睡覺、好好愛的正念生活
發布時間: 2021-10-23定心3部曲╳ 35篇生活體悟╳8個正念小故事讓教授媽媽郭葉珍為你的心靈來 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福...
明明該睡頭腦卻停不下來？心理師教你10分鐘「正念減壓 ...
發布時間: 2021-04-17上一次開懷大笑，已經不知道是多久以前的事了，就算是吃了「趕走壞心情 ... 如果心未曾接受訓練，很容易分心、焦躁、靜不下來時，也可以改成 ... ...
法輪大法國父紀念館煉功點- 新經文《正念》 | Facebook
發布時間: 2021-03-03新經文《正念》. big5.minghui.org. 正念- 法輪大法明慧網MingHui.org. 李洪志師父所寫，指導法輪功（法輪大法）弟子修煉，慈悲...
郭葉珍正念
發布時間: 2021-02-08郭葉珍老師《和自己，相愛不相礙》【EP01 從好好吃飯，開始正念 ...2020年12月28日 · 在系列節目中，教授媽媽郭葉珍老師透過每集的小故事與練習...