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成熟的人都懂得處理自己的負面情緒，也就是不會輕易被各種負面情緒影響。工作出現意外，你為此感到生氣，需要發洩。如果你把這種情緒發洩 ...低潮時要放過自己！...

如果他又把這些情緒發洩到其他人身上，一傳十、十傳百，這個世界不就充滿了怨氣？ 情緒是有感染性的。 一旦你控制不了自己的情緒，傷害了別人 ...成熟的人都懂...