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人終究會獨居，別為沒人做伴發愁4步學會愛自己做個「樂單族」
發布時間: 2021-09-07正向心理學大師班夏哈（Tal Ben-Shahar）強調，多從事有意義又有樂趣的活動，能增加生活的幸福感與滿足感。試著條列出平時常做的事，即使已安排進修或...
人終究會獨居，別為沒人做伴發愁4步學會愛自己做個「樂單族 ...
發布時間: 2021-04-30要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。 ... 好：「我們都還在學習一個人生活，並且在學習過程中，不斷創造新的生活方式。 在今天看見明天 ...
不曾失敗過的人，終究會一事無成——30後的成熟，是能笑著 ...
發布時間: 2021-04-2420幾歲的年輕人，多數尚未被公司委以重任，但從30歲開始，就會一步步踏入工作的核心，接觸到重要任務。 30歲，是人生正要邁向成熟的時候 ...為提供您更多...
人終究會獨居，別為沒人做伴發愁4步學會愛自己做個「樂單族 ...
發布時間: 2020-10-24要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？文 / 諮商心理師張璇 新獨...