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容易極度緊張的你可能是恐懼症預備軍!? 3個原因和應對方法| 妳 ...
發布時間: 2021-04-23状態過去經歷過「極度的緊張」後在記憶中留下強烈印象，產生一種精神創傷，讓自己容易在同一種場面下趕到非比尋常的壓力。 平常不會感到緊張的事情也會過度 ......
請問康健：常常緊張焦慮，該怎麼辦？ - 康健雜誌
發布時間: 2021-04-23請問康健：常常緊張焦慮，該怎麼辦？ ... 睡覺也會擔心，會不會突然怎麼樣，醒來也會擔心，想東想西，然後症狀又會因為我情緒的緊張而加重，甚至感到不適。為提...
常常緊張、陷入焦慮漩渦？5招緩解你的「想太多」症候群- 自由 ...
發布時間: 2021-04-23現代人生活忙碌、壓力大，常常有種「快要被四面八方迎來的瑣事壓垮」的感覺，不過這種過度緊張帶來的焦慮和窒息感，對於心靈方面其實有著 ...即時熱門政治社會生...
焦慮症跟一般緊張有什麼不同？哪些人容易產生焦慮症 ...
發布時間: 2021-04-22焦慮症（anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒 ... 導致的不只是暫時性的緊張或害怕，或者是暫時性的心跳加速、手抖...
緊張生理反應
發布時間: 2021-04-22緊張生理反應-2021-04-09 | 星星公主緊張生理反應相關資訊，焦慮症跟一般緊張有什麼不同？哪些人容易產生焦慮症... - 健康遠見2019年4月1...