運動後的營養補充很重要,30分鐘內要攝取適當蛋白質與碳水化合物,才能讓運動的效益大大發揮;運動前中後身體的水合也很重要,流失多少汗水,就要等 ...筋肉媽...
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如何挑選登山用的水壺、水袋. 可以先試想在山上用水可能會遇到的使用情境,像是登山行進間補水、中途休息 ... ...
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擁有可口臉蛋不只要”補水”還要”鎖水” 玻尿酸讓妳重回少女美肌時代. 2020-05-04. 很多人都聽過玻尿酸,這不是什麼新話題,但是妳真的知道了解玻尿...
各位好: 想請問有關西雅圖 Tacoma 機場 (SEA) 的轉機問題,我預計在8/31...
大家好 第一次發帖 請多包涵 我通過travelgeinio購買了機票 但由於現在疫情嚴...
想請問因在travelgenio的訂票網站上購買全日空的機票 但全日空網站已顯示航班取消 ...
於Trip.com訂4月17日大阪〉桃園 疫情關係航班取消 Trip.com只來個Email...
我原訂2/27搭華航至東京(線上刷卡元大)因病毒擴散快~於事在2/20自費改期(線上更改刷卡台...