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PA、SPF、UVA？一次搞懂防曬乳指標 - Hello醫師
發布時間: 2021-11-21SPF(Sun Protection Factor)：又稱為防曬係數，是對UVB的防曬指標，是指擦了防曬乳的皮膚，可延長不被曬紅曬傷的時間。簡單來說，SP...
遠距離戀愛好難？掌握5招維繫感情 - Hello醫師
發布時間: 2021-11-20如果雙方分隔兩地，有些只是不同城市的距離，但很多則是跨時區的思念，雙方必須思考彼此的時差、工作時間，以及休息時間，並且早一點習慣對方的生活習慣，約定好什麼...
高山症分3種醫師公開3個救命法寶
發布時間: 2021-11-19高偉峰醫師提出以下3個急救方法，民眾登山前別忘了學起來。 高山症來襲救命3法寶快記住. 救命法寶一／立即下降高度. 如果是急性高山症，通常只要下降100 ...
高山症分3種醫師公開3個救命法寶
發布時間: 2021-11-19高偉峰醫師提出以下3個急救方法，民眾登山前別忘了學起來。 高山症來襲救命3法寶快記住. 救命法寶一／立即下降高度. 如果是急性高山症，通常只要下降100 ...
日夜輪班好辛苦！6招守住健康 - Hello醫師
發布時間: 2021-11-18若作息不正常、飲食營養也不重視的話，對健康的影響恐怕是雪上加霜。試著在家裡和工作場所備一些健康的食物，肚子餓時可以充飢和補充能量，例如生菜(如 ...你要...