醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 于承宇 當您口渴的時候，您會選擇透過冷水還是溫水來補充水分呢？許多人認為冰水和冷水對健康會有壞處，但有些人卻對溫水敬謝不敏，尤其是大熱天或是運動完滿身大汗...

訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！冷飲對身體的影響也會因體質不同，有些人或許受影響不大，有些人則必須慎食，以下分享4大喝冷飲造成的病症。從中醫的...

夏天吃冰、喝冰水透心涼，但是，你還在相信「喝冰水可以促進新陳代謝，幫助瘦小腹，達到減肥效果」嗎？中醫師表示，冰品吃太多，除了會傷腸胃、便祕、經痛之外，也容易導致脾腎陽虛，運化水濕無力，於是因...

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每日健康新聞直擊，為你掌握生活必需健康新知 ▲喝冰水真的會傷身嗎？（Wissuta.on/ shutterstock） 圖文／每日健康 外電編譯／林宏軒 保持水分對我們的...