到過西班牙旅遊的人，通常都會好奇於西班牙人的作息飲食時間。西班牙人不單有午休（siesta）傳統，不少餐廳商店辦公室到下午都會休息。 ...

《泰晤士報》指出，西班牙的午睡傳統來自傳統農業社會的習性，為了避免中午的酷熱才有這習慣有趣的是，西班牙人因為較晚下班，電視黃金時段是從晚上10 ... 觀察西班牙午休時間一到就像空城？這可不一...

"'午睡'（siesta）這個詞來自拉丁語'午時禱'（sexta）。"西班牙睡眠學會副主席、睡眠醫學家朱安·瓊斯·奧特佳（Juan José Ortega）解釋道，"羅馬人會 ... 西班牙的...

午餐完可以睡個午覺，但是，如果要趕在四點半抵達上班地點，就必須在四點出門，也就是說，真正的午睡時間只有半個鐘頭，如果還要換睡衣、洗把臉、梳個頭髮 ... ×...

最近七月有一則關於西班牙人午睡的新聞，引起周邊許多朋友的討論，主要是闡述在瓦倫西亞的阿多鎮（Ador）鎮長Joan Faus Vitoria宣布，每天下午2點到5 ... ...

台灣人看西班牙日常，午休時間好長啊！西班牙人愛午睡世界聞名，甚至傳出總理下令要求縮減午睡時間，總之午休三個小時在西班牙相當常見，對觀光客來說 ... ...