身心靈的淬鍊-南湖大山一日單攻""印象中好久沒有這種感覺，在跑的過程中腿部肌群痠到快炸掉， 累到抬不起腿，得憑藉意志力與美到如同夢境般的場景， ... 關閉廣告 ...

總結這次南湖大山單攻行程，費時20小時50分鐘(00:40~21:30)，總距離45K(單程22.5K)，總爬升約3300M，挑戰成功。 感謝豫平找我一起單攻南湖大山，帶領我 ... ...

GPS航跡下載.gpx 有王者之山,帝王之山的南湖大山位於中央山脈主稜線北段山頂設有一等 ... 一日南湖大山.png - 17九月以後照片 ... 怎麼每個人都問我們是不是要單攻? ...

軌跡記錄南湖大山單攻總里程:34.66 公里，花費時間:30 天2 小時55 分鐘，總爬升高度:3191.6060817566公尺，總下降高度:3174.5108447104公尺. ...

37.6Km/10H16M26SEvolution Gain 3629M最低溫度:11.1℃最高溫度:27.3℃ 5:00南山村起床6:20勝光起跑11:30南湖圈谷12:30南湖大山主峰13:...

南湖大山是台灣百岳的五嶽之一，其中南湖大山更因遠觀其山形壯闊雄偉，基體沉穩浩瀚，素有「帝王之山，王者南湖」之稱，而在中央山脈中，南湖大山的高度僅 ... ...