國內超商林立是一大特色，消基會至5大超商選購 20 種微波便當進行鈉含量標示調查，發現高達 75% 的便當均超過國民健康署的建議攝取量，其中，萊爾富的「一碗烤雞腿飯」納含量超標近4倍最驚人，...

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工欲善其事，必先利其器。由於原本的登山鞋，因為尺寸太小，穿上厚襪子之後，會頂到腳趾頭，因此登山回來的時候，腳趾頭總是不舒服，而且也黑了。所以才興起再買一雙登山鞋，在買之前，先做了一些功課，看...

因為原本的運動鞋磨損嚴重，底部的EVA底也沒有彈性了，爬山的時候常常會滑和覺得腳底不舒服，也就興起了找登山鞋的念頭，想起了以前的登山鞋在爬完合歡北峰之後就束之高閣許久，髓然偶爾拿下來穿，但總...

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