請求幫助。例 「災區緊急求助於全國」、「他家電腦出現故障，打電話向我求助」。

假如你現在正想自殺，你會認為沒有人能幫助你。你會感到非常難過和對這個世界感到陌生。當你被憤怒情緒充斥著，你很難讓其他人改變你。你可能會透過拒絕別人幫助，來懲罰曾傷害你的人。如果你對自己發怒和...

啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動相關網站相關網站追蹤商周1.寫給那些獨立過頭的人：其實好關係是麻煩出來的，但如何拿捏分寸與界限，卻是人際關係的...

在感情中遇到了嚴重衝突，甚至是暴力對待嗎？ 分手後卻被騷擾、跟蹤、恐嚇嗎？ 發現自己用較多不恰當、較激烈的方式與另一伴互動嗎？求助需要一點勇氣，但說出口就是改變的開始。你的求助資料都會予以保...

求助電話表再給自己一次機會 中華民國自殺防治協會 0800-555-911 下午4點至10點、全年無休 http://tw.myblog.yahoo.com/lifenet-080055...

（圖片來源：https://stocksnap.io/photo/9BM9SNGIA0）作者：陳志恆（諮商心理師）夜深了，正要就寢前，我的臉書粉絲專頁上出現一則訊息，點開來看：「老師，可以和...