1歲後奶類已不是主食，它提供總熱量需求的30～40%，其餘的熱量應該來自別的食物。母乳哺育的寶寶如果有足夠的機會接觸各種食物，通常會自然降低吃奶的次數；若是牛奶，1歲 ... ...

主持人胡淑嫻：要一歲以上的孩子吃得均衡的話，除了奶之外，每天的餐單都應該包含穀物、瓜菜、水果和魚、肉、蛋、豆類食物，還要把這些食物安排在每天的三頓正餐和兩至三頓 ... ...

一歲半以上寶寶的食譜大集合 · 1. 青江菜切絲，蛋打成蛋花，洋蔥切小塊。 · 2. 鮭魚抹上鹽巴後入油鍋中煎熟後分成小塊備用。 · 3. 熱鍋後加入少許油先炒洋蔥 ... ...

寶寶周歲後，在飲食方面會逐漸與成人同步，母乳或配方奶也不再是主食，但寶寶的咀嚼能力也還不像大人那麼好，不管是軟硬度、鹹度、甜度都還是要有所 ... 為提供您更多優質的內...

一歲半寶寶食譜~~ ... 小魚富含鈣質，又無魚刺，是寶寶最好的做菜材料。 材料：波菜3兩小魚3兩。 步驟： 做法： 1.將魚泡水去除鹽份，再用熱水煮燙過，切碎備用。 2.菠菜 ... ...

鼓勵孩子在一歲到一歲半之間就可以自己練習吃飯，即使用手吃得髒兮兮，. 即使湯匙使用不好，也先讓孩子有主控權能玩食物和喜歡吃食物，. 關閉廣告 ...