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身邊很多人好像都有便秘問題有些人會吃一些幫助排便的東西我自己用過的 ... 爬文看到的加了酵素的軟糖吃起來跟一般小時候吃的小熊軟糖差不多一天吃1 ... Togglenavigati...

... 不是因為便秘才吃它都是說就是吃個腸胃保健選手3號Simply-夜間代謝酵素 ... 提供想法、建議嗎先謝謝大家了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... PTT消...

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(;′口`) 其實以上幾款，我自己都是萬不得已才會吃，平常是能按摩隔天有效果是最好的，另外什麼健康日記的酵素、益生菌我也吃過，只能說我腸胃適應力很 ...