下班趕著去健身房運動，但是帶妝運動對皮膚不好⋯」大家都知道，運動後的汗水跟高體溫，會讓肌膚毛細孔張開， ... 又該如何選擇卸妝產品、防曬？ ...

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過度洗臉：有些人一流汗完就要洗臉，結果只是一段健身的時間就洗了好幾次臉，而且還是用健身房提供的洗面乳。一天超過兩次以上的洗臉，很容易破壞皮膚天然皮脂膜的保護 ... ...

大家可能會覺得沒去海邊玩就不需要使用海洋友善的防曬乳，但是其實事實上就算沒去海邊玩，洗澡的廢水也一樣會排入海洋喔！ Anytime Fitness全球第一間24小時健身房. माजानुहोस...

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然而，防曬乳的選擇也是必須講究的，選擇「防汗防水的防曬」為運動時最好的選項，但需避免塗抹過於厚重的防曬，而讓毛孔透不過氣！切記「薄擦」與「勤補 ... ...