作者嶋津良智在書中提到：「根據一項以30歲到40幾歲商務人士為對象的調查顯示：每3人之中，就有1人自覺有工作憂鬱症….據說容易陷入憂鬱狀態的人， ... 防疫必備 ...

為了過得更好，40歲之後請捨棄「一半」的事務，開始替人生卸載吧。 卸下「目前擁有的東西」，留下「對自己來說真正必要的」。 喜歡這本 ... 首頁 分類導覽 ...

為了適應變化，請捨棄「自我的堅持」 ◎三浦知良選手年過四十卻依然號稱「三浦國王」的理由根據一項以二十歲至五十幾歲的商務人士為對象的調查結果... ...

为了遇见40岁更好的自己. 暮雨阁 2017-03-03 22:00:43. 前言：想要維持成果，請捨棄四十歲以前的自己. 第一章：「勇於捨棄」，提升人生的品質. ...

去年看了一遍『為了遇見40 歲更好的自己』，只對其中一些『提醒』有感，但只是『有感』是不夠的，『改變是要有行動』的。因此，剛過了40 歲的此時此刻 ... 【說好要推坑】【說好要推坑】【書坑慢...

... 捨離的40歲具體實踐版"的書：為了遇見40歲更好的自己 。作者以自身的經驗為例，提出43項建議，鼓勵讀者勇於「捨棄」四十歲以前的自己、開始替人生 ... ...