一方面知道西藏旅遊不易、一方面知道西藏廁所很可怕XD ... 知道自己好像不太會高山症，但畢竟那也是10幾年前的事了（年輕時的身體素質和體力都不能比啊QQ）. 從西藏回來已經一周了，每天都還在...

青藏旅遊需知. 此行程為高原高海拔地區，拉薩為3,600公尺，澤當3,500公尺，羊卓雍錯4,441公尺西寧2,400公尺；屬特殊行程，若有體力不好、行動不便、高 ... 青藏鐵路+西藏心靈之...

出發到西藏以前，我對高原反應並不害怕， 一來，針對高原反應，我沒有很大量的做功課， 二來， ... 國外旅遊：中國(澳門、西藏、雲南、四川) ... 就在中間幾天，身體最不舒服時，我吃蘋果、葡萄...

西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去 ... 由於搭車進入高原所需時間久，途中住宿條件比較差，體力消耗較大，除要準備 ...               西...

因為在沒有一個好的領隊的帶領下，仗著自己體力好和無知，也就開始了我西藏之旅的惡夢...，我在入藏後的第八天，高原反應似乎來的很快，在無意中我就開始不 ... 西藏旅遊會出人命的　    ...

點擊連結西藏旅游的淡旺季与价格分析. 而西藏的衛生環境真 ... 出發前半個月每天都吃紅棗枸杞和紅景天補血，還要睡飽養體力，不要著涼感冒～. 瑜小姐幾天前剛從西藏回國，參加的是6/9~6/18...