設定目標後卻總是拖延或沒動力去做?其實這是很常見的事，今天就讓我來教你如何設定目標，擺脫拖延症，找到你的動力，達成目標，過上你的 ... 跳至主要內容 ...

其實設定目標這件事情，是有非常多的小技巧跟觀念要學習的。 本篇貼文是因為看了Yale Chen在底下這部影片所提到的目標訂立方法，引發了想要深入研究 ... 跳至內容 ...

如何提高目標設定的成功率? 沒有誠實面對自己; 寫出要付出的代價與可能遇到的阻礙; 除去不可控制因素; 使用smart法則設定 ... 跳至主要內容 ...

目標會簡化你的意圖，提高思考效率，憂慮一掃而空，把你從選擇的折磨中解放出來。寫下目標是讓事情實現的好方法，還可以為你的人生帶來牽引 ... 為提供您更好的網站服務，本網站會使用...

SMART 目標標準以一種精確且容易傳達的方式設定目標和KPI，而且可以套用至 ... SMART 指出明確、可達成的策略性目標是建立具體里程碑和指標的最有效方法。 跳至主內容 ...

七個目標設定的小技巧與你分享，讓話不再空談、願望不再落空！ ... 聽起來可能有點過度簡化，但我發現最好的方法就是，用強烈的動詞提示出你 ... 主題分類 特色專...