整理物品時，別被情緒與回憶困住 ... 雖然現在偶爾還是會堆東西，但總是會想起當年妳跟我說的那些話，所以現在靠自己斷捨離，已經沒有那麼困難了！」. 為提供您更多優質的內容，...

我請教了一些實際執行過這個做法的人，真正的「斷捨離」，是除了生活所需最低限度的物品之外，全都不能留下。我曾經看過完成整理的書桌抽屜照片，裡面真的 ... 幸福熟齡 /...

跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 回憶類的東西，就是整理中的大魔王，而畢業紀念冊，根本是大魔王中的Boss之一 ... Skipto...

這幾年開始談斷捨離的人越來越多，許多商業書籍、線上影集都有出現，大家從斷捨離的主體概念延伸到人生的意義，甚至有人說「整理物品就是在整理人生」 ... 登入取消幫助中心斷捨離系列：捨不掉不是物品...

斷捨離這個概念源於日本一位瑜伽創始人，其理念為「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」，而在近幾年因著作、實境秀《怦然心動的人生 ... ...

把東西丟掉就真的能把回憶處理掉嗎？疫情之際待在家裡的時間變多，大掃除也成為某種打發時間的方法。在此之前，先來看看安達 ... ...