而乳糖含量卻較低，但希臘優格含有的飽和脂肪較多，吃起來更有飽足， ... 便利商店都有販賣的希臘式優格，首先＂福樂&質立＂先比較先. cynthia0613的部落...

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近年來熱門的「希臘優格」清爽又無熱量，是許多人瘦身餐的選擇之一，而優 ... 有減脂效果，蛋白質含量也很高，是非常推薦的減肥聖品，立刻跟著營養師 ... ...

2021/6/21更新-新增林鳳營希臘式優格. ... 9款市售無糖優格(希臘式)綜合評比-阿娟、優意思、質立、光泉、福樂、林鳳營、家樂福、 ... 健康飲食再推薦: Skiptocon...

希臘優格到底健不健康呢～ ... 希臘優格熱量比一般優格還高，蛋白質、脂肪、和碳水化合物含量也比較高。 4 Q：希臘優格真的比較 ... 綠拿鐵食譜推薦！ ...

Kirkland 科克蘭零脂希臘式優格(2017.12月售價：NT.415) · 兩大罐優格對要一個人吃的我來說是覺得有點多，但看了一下保存期限，發現比預期長，若沒開封的話 ... Skip...