? 人氣 現正熱映中熱門文章熱門分享 你是總是想東想西，容易煩惱操心的人？(示意圖翻攝自YouTube) 當我們隨著年齡越...

怎樣掌控好情緒，讓自己不輕易被別人牽著鼻子走，是一門似易實難的學問。心理學家亞伯．艾里斯的著作《告別壓力》把這關鍵性的一步放大討論，探討人們如何控制好自己，不被外在環境所牽制。艾里斯在心理學...

Home » 塔羅牌測驗 » 塔羅測試-最近擔心的事情會發生嗎？ 文：海百合最近你是不是在擔心一些事情呢？但你要知道，越是擔心，這種能量就會越發的聚集起來，由此建議你還是先放鬆，...

曾有心理學家請實驗者每週日晚上將下一週的煩惱寫下來，放進一個箱子裡。三週後，那位心理學家打開箱子，讓實驗者逐一核對每項煩惱。結果令人驚訝，因為九成的煩惱都沒有發生。其實一般人的憂慮有四成屬於...

跳到內容 你想閱讀這篇文章的%%版嗎？青年人問下載 擔心些什麼？ 擔心一定是不好的嗎？ 可以做的事 聽聽其他年輕人怎麼說你 曾經有以下的...