關於焦焦跟逃逃，我目前沒有看過比這個更簡潔明瞭的說明圖了（下2圖片翻攝自*）！  ●焦焦：因為擔心自己被遺棄，又渴望自己被保護，所以把目光都放在對方身上，一天到晚在想著，怎麼樣可以讓對方「像...

作者 — 貓心（龔佑霖） 心理作家。台大心理系學士、國北教心理與諮商所碩士。寫作主題為「安全感」。 即便在成長過程中，我們可能都受過傷、失去了安全感，但根據依附理論的基礎，我們每一個人，...

-自我實現預言（Self-Fulfilling Prophecy）不安全感是人類共同的自然感受，每個人都是帶著不安全感來開始人生的。即使大多數人都在努力偽裝沒有它，但不安全感仍是人的本性。雖...

如果你的伴侶、或是你自己，經常沒有安全感；很多時候，這些不安全感，不一定跟別人做了什麼有關，而是跟自己有關。但若我們沒有發現自己焦慮與不安的根源，就很容易流於事件的表面，而要求許多對關係沒有...

你是一個容易沒有安全感的人嗎？其實不只是在愛情裡，當你非常在意或重視一個人事物時，就會害怕失去、改變。人人都需要足夠的安全感去支撐屬於你的小堅持，那又該如何去戒掉那些不安全感呢？讓我們除舊布...

每個人都要「修好」自己的安全感，才不會讓愛的關係陷入依賴的網羅，最後耗盡了愛情最純粹的美好。記者/蕭令婕採訪報導「公主和王子不一定能過著幸福快樂的日子」，這也是你對童話結局的看法嗎？俗話說：...