今天去找朋友，被朋友上了一課，這才知道原來二十幾年來，我包包都是隨便亂背的！難怪走久了會累～分享家-羽 ... AboutPressCopyrightContactusCreatorAdver...

將背包背帶縮短，讓自己在背背包時能感受到背包是貼在「背部」， 靠著背部分擔大部分重量，肩膀自然就不會太辛苦。 OK，簡同學把背帶拉緊調 ... ...

只要兩手一邊拉住各邊的肩帶尾，然後向後下的方向去拉就可以拉緊肩帶，如果太緊的話，再用上面的步驟調整即可。 這樣是不是有比較快也更方便調整背包肩帶了呢？ 歡迎在下方 ... ...

本篇介紹正確的背包背法還有減壓的原理，最後釋放你肩膀的負重感喔！ ... 但是很多的使用者都習慣把背包掛在肩膀上，把肩背帶調整到最鬆，就這樣垂放 ... ...

其實，背包的調整是門大學問。6 大步驟，讓背包服貼、平衡又舒適！ ... 將背包安置在背上，調整背帶完全鬆開。 ... 注意不要綁得太緊，讓它造成呼吸的干擾。 登山|如何正確調整登山背包？背上...

所以若需長時間揹負重物，建議使用雙肩後背包，用兩條背帶平均分配雙肩重量；另外也 ... 6、調整完後會發現背部完整貼合背包背墊，不會有太大的空隙。   bagrun機能背包背包的最佳揹負重量　...