過度的焦慮當然也不是個好事兒。過度的焦慮會帶來情緒上的痛苦，還會帶來很多軀體上的不舒服，比如會經常覺得累、肌肉緊張、脖子酸疼，睡眠品質下降、幸福 ... ...

焦慮症（anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒 ... 導致的不只是暫時性的緊張或害怕，或者是暫時性的心跳加速、手抖… 首頁 / 壓力壓力焦慮症跟一般緊張...

不只壓力大、情緒低落、感到焦慮時，日常生活中總會不自知的開始摳皮膚、抓手、咬指甲……等重複動作，COVID-19(新冠肺炎)疫情更加劇這樣 ... VogueTaiwanChevronDo...

病態的焦慮會讓自律神經作用的器官系統以及交感神經機能亢進，讓心血管、呼吸系統、泌尿系統等受到影響，開始出現手抖、冒冷汗、容易緊張、失眠、胸痛、心跳 ... 為提供您更多優質的...

只見她伸出大拇指，在她指甲片的底部兩邊，有好幾條被摳起的手皮。 ... 抓頭？抖腳？還是乾脆一邊上網看電視？……是的，如同大人會感受到壓力， ... 但咬指甲、摳手指和身體、拔頭髮等可能性的焦慮...

摳手是不是一種病呢？ 負面情緒的外在表現. 很多網友分享説，從小就形成了用摳手來緩解焦慮的習慣，一直持續到成年 ... 網上溝通你是否“秒回”？53.8%受訪者表示經常...