運動完先把汗擦乾，稍微沖洗臉，噴點礦泉保濕噴霧，簡單清潔掉油脂、粉塵後，需要的話可以上一點妝再離開。 廣告- 內文未完請往下捲動. 7 美容達人柳燕. ...

運動前保養提醒1：帶一張素淨的臉去運動 ... 人體肌膚有汗腺，運動時，體溫會升高，出汗能幫助調節體溫、並預防肌膚變得乾燥。也因為此時的毛孔處於張開狀態 ... ...

運動過後用清水洗臉可以帶走臉部髒污，幫助肌膚補水，透出臉部自然潤澤光彩。 ... 如果健身是希望擁有良好的體態及健康的身體，那在運動前、中、後， ... ...

根據國外網站《SHEfinds》，國外專家指出，不管你有沒有化妝，運動前都..(健康百科,運動,肌膚,皮膚,痘痘,流汗,洗臉,卸妝,臉部,排毒,) ...

因為我有運動習慣但一直不知道是要運動前洗臉還是運動後我看網路上說最好 ... 並混合在運動後流下的汗水，會導致臉上冒出粉刺和青春痘而運動後洗臉是 ... ...

跑步前后洗脸的各自好处跑步前洗脸对皮肤好洗完脸,带着干净的肌肤去跑步,这样在跑步之后,流出的汗液也不至于太脏。如果跑步后运动继续几小时,你又无法洗脸 ... 马拉松...