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「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病！快做這4招，保證 ...聚焦於自己的問題與狀況，會一直糾結那些問題與狀況。

當情緒低落時，會讓你想到一些鬱悶不樂的事，因而你的心情更低落，這又讓你想到更多 ...其實，你心裡受傷了？四個方法，讓你不再害怕失敗－暖心讀冊｜商周2014年7月10日 · 情緒性「感冒」不處理，當心惡化成心理「肺炎」任何人在成長過程中，都遇過上千次失敗，未來人生裡，還有更多類似的經驗等著 ... 如果六歲孩子在學校的拼寫測驗沒過關，他回家後說：「我真糟糕，什麼事都做不好。

... 因此，想到失敗就畏懼，潛意識裡也降低了對成功的期待。

... 網址：http://goo.gl/KC892l ...你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮、理解傷痛 ...我什麼事都做不好… ... 讓我們想想下面幾件事（引自[1]）：. ... 總是事事替其他成員著想的他們，真的過得好嗎？ ... 更多正反兩面的精采討論，請見 https://goo.gl/ 73OrHv ... 一直以來他在乎別人的期待，害怕不被看見、害怕停下來，是因為有一個嚴厲的父親， ... Re-Evaluating the Consequences of Parental Divorce in Taiwan]。

不被負面情緒綁架！專家教你這樣放掉雜念，心靈安定好幸福2019年5月9日 · 但真正讓人困擾的地方在於思緒停不下來，讓人一直想、一直想，白天心不在焉、 晚上也睡不好，一直問自己：「怎麼會這樣呢？」繼續糾結在這 ...如何擺脫焦慮？親愛的，你最需要的是「原諒自己」｜天下雜誌2019年4月22日 · 因為太恐懼未來的失敗，所以即使現狀明明很好，也還是不敢開心。

萬一失敗 ... 請想想看，如果你有個朋友，永遠在指責你做的每件事都是錯的，你應該會想立刻擺脫他。

但焦慮 ... 如果你有焦慮症，你很討厭自己總是表現不好。

父母情緒不成熟難相處？心理師：掌握3方法，輕鬆互動還能做自己 ...2020年4月21日 · 一起來完成50件想做的事！ 歡迎加入50x50夢想計畫→https://goo.gl/E1eQ5U. ※想上些有趣充實的課，發現新 ...想快樂的事就好？當正向思考成為「毒性正能量」 | About Counseling2019年7月14日 · 我每天都在想，我怎麼這麼糟糕、這麼沒用，什麼事情都做不好… ... 你就是一直往負面想才會得憂鬱症啊，你要多往好處想、多想一些正面的事情 ...孩子為何壓力大？近1/3孩子有行為情緒障礙問題| 未來Family | 遠見雜誌2017年9月1日 · 現在想到要去上學就不太開心，好想躲在家裡啊！ 現代父母5大壓力. 《孩子不是壞，只是壓力大》（Self Regulation: How to Help Your Child (and ...強迫症- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia罹患強迫症的人會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中，一直 希望結束卻又無法 ... 強迫症的表現可以自輕微到嚴重，但是假使症狀嚴重而不治療，可能摧毀一個人的工作能力，在 ... 導致再次想到某件事時還和當初一樣要重新來一遍，造成形成強迫的外在表現。

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