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另外，對於維生素B 群消耗量較大的夜班族、. 熬夜族、女性經期 ...補充適量B 群更好睡！B 群的5 大迷思你中了幾項？ | Heho生活2019年7月26日 · 如果你還在靠維生素B群提神抗疲勞，那就一定要知道這些B群常見的錯誤認知！ 認識B群大家族維他命B群是所有維他命中種類最多、功能最多的，主要由8種「 水溶性 ... 吃好推薦 · 好味食記 · 季節美食 · Heho生活Logo · 吃好簡單 ... 大夜班、 熬夜族、應酬喝酒族、容易噁心嘔吐的孕婦，及經常口腔潰瘍、口角炎、 ...男性維生素B群怎麼吃？ - UNIQMAN 官方網站B群適合給誰補充，推薦給：. 勞累上班族. 經常應酬者. 吃素者. 外食族. 考試升學的學生. 夜貓族. 大夜班的工作人員. 維他命B群是輔助代謝的輔酶，專家建議可於白天 ...吃B群有哪些好處？看懂維生素B群攝取攻略，消除疲勞痠痛！ | 早安 ...2019年8月1日 · 精選推薦文章與影片.