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減肥期吃麵怎麼選？10種麵類熱量大比拼，最邪惡的「這個」等於2大 ...2019年12月19日 · 泡麵製作方式本來就是用油炸，每100克有高達470卡路里，和兩碗白飯的熱量相同，而且油炸後飽和脂肪含量高，會令血液中的壞膽固醇量上升，加速血管硬化和 ...意麵、油麵、烏龍麵...10種常見麵條，最肥的就是它！麵攤減肥這樣吃2017年4月12日 · 由麵條的主要原料麵粉與精白米營養相較來看，兩者熱量及澱粉含量是相差不多的，但有些麵經過油炸、裹油、加鹽等方式處理過後，熱量及鈉含量就需要特別 ...圖片全部顯示減肥宵夜泡麵 - 社群貼文懶人包炒泡麵熱量ptt - 娛樂貼文懶人包。

至少可以減掉80卡吧所以我吃一碗泡麵大概...缺少字詞： gl= tw。

[問題] 吃泡麵可以減肥嗎? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊。

我覺得 ...低G飲物熱量也不少專家解密變瘦關鍵 - 健康醫療網2021年8月15日 · 低升醣食物熱量也不少營養... ... 現在最流行的減肥飲食指南，是低GI加上低GL，所謂低GL，指的就是低的「升醣 ... 疫情吃泡麵這樣吃調理包較健康.