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芝麻素的3種功效與副作用，幫助睡眠推薦芝麻素嗎？ | 血清素幫幫忙評分 5.0 (10) 2021年11月10日 · 五味子是一種曬乾的植物果實，一種傳統治療肝發炎的中草藥，也是芝麻素保健食品中常見的搭配成分。

有研究顯示，每天食用260毫克的五味子萃取物及10毫克 ...缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=「芝麻素」可護心、保肝還抗氧化...真那麼厲害？藥師告訴你 - 元氣網2020年11月5日 · 不過芝麻素僅占芝麻含量不到1%，所以單吃芝麻不容易攝取足量芝麻素達到保健功效，對於想要達到日常保健作用者，建議服用萃