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玩到晚上睡不著！可以和房間互動的不可思議旅館- YouTube
發布時間: 2020-10-03健康｜出去玩睡不著？專家分享20個「快速入睡」的絕招- 每日頭條
發布時間: 2020-07-24不過如果你需要一個好的睡眠，千萬不要睡前說話太多，這樣會使思維興奮，大腦得不到安寧，入睡更加困難。 呼吸對了好入眠. 14、478呼吸法.2017-10-...
出國前會興奮睡不著嗎？ - 背包客棧
發布時間: 2020-07-24[一般旅遊討論]只出國幾次，但有時會睡不著，跟家人好像還好，朋友比較會，有人也會嗎？...只出國幾次，但有時會睡不著，跟家人好像還好，朋友比較會，有人也會...
出去玩前一天睡不著
發布時間: 2020-07-24健康｜出去玩睡不著？專家分享20個「快速入睡」的絕招- 每日頭條https://kknews.cc › 家居2017年10月2日 · 思慮過多、擔心睡不好...
健康｜出去玩睡不著？專家分享20個「快速入睡」的絕招- 每日頭條
發布時間: 2020-06-22終於在假期到自己想去的地方旅遊白天吃好、喝好、玩好可到了晚上卻輾轉難 ... 如果認床，外出旅行時可以考慮自備平時常用的床單、被套等。 ... 每天睡前，...