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輪班失眠率多2倍！ 專家祭「好眠4指南」：先降低光線 ...
發布時間: 2020-12-13▲輪班失眠率多2倍！專家祭「好眠4指南」：降低光線是關鍵。（圖／示意圖／記者李佳蓉攝）記者嚴云岑／台北報導台灣睡眠醫學會調查，輪班勞工失眠率較較正常上下班...
輪班 睡眠障礙
發布時間: 2020-12-13[PDF] 輪班工作對健康的影響 - 台灣家庭醫學醫學會睡眠問題包含片段式睡. 眠、難以入眠、維持入睡狀態、睡眠品質. 差和睡眠長度不足。輪班工作是失眠的...
輪班 營養品
發布時間: 2020-12-13熬夜、日夜輪班好傷身！吃B群護肝，還有3招遠離發炎體質|早安健康2016年12月9日 · 養生保健☀飲食☀【早安健康編輯部整理編輯】早睡早起、三餐定時定量...
家有輪班的老公..有特別吃什麼來排毒或可以提神的保健食品呢 ...
發布時間: 2020-12-13文章220活動0發表日期2008年6月8日加入最愛檢舉文章Line分享FB分享新北婚宴場地｜超過35間高CP值場地推薦桃園婚宴場地｜超過22間特色婚宴場地...
先生的工作需要輪班熬夜要怎麼幫他補身體? - 奇蜜家庭討論區
發布時間: 2020-12-13小太陽親子書房 | 信誼好好生活廣場 | 育兒gogo | ...