分類標籤：輪班 所有文章
熬夜、日夜輪班好傷身！吃B群護肝，還有3招遠離發炎體質|早 ...
發布時間: 2020-12-13會員商品推薦◆早安健康嚴選 超值推薦◆訂閱早安健康每週電子報!專題報導熱門新聞歡迎關注早安健康 LINE@今日健康新聞試用活動早安健康 版權所有 © 2...
大夜班如何上？輪班保健食品怎麼吃？有關大夜的問題問我就對 ...
發布時間: 2020-12-13理由很簡單！不外乎就是本人先上工作証（大夜專職助工）我們先來討論大夜班對身體有什麼影響就我本身而言，我是不必日夜輪班的，我是長期夜班。我認為所謂的長久後遺...
輪班都吃什麼保健食品? - 家庭教育明星生活討論區熱門話題 ...
發布時間: 2020-12-13我可以介紹營養師給你認識～可以加我line ID:honey1313載入發生錯誤
日夜輪班好辛苦！6招守住健康-Hello醫師
發布時間: 2020-12-13醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 張雅惠輪班族們當心囉！長期日夜輪班可能會影響到血壓和血脂的水平，進而增加心血管疾病的風險。美國預防醫學雜誌(Americ...
工作輪班該如何保養身體| Yahoo奇摩知識+
發布時間: 2020-12-13請問各位，輪班應該怎樣保養身體，因為生活作息不正常，所以睡眠時間不定，除了運動之外，還可以從飲食方面著手，或是看中醫嗎？麻煩請有經驗的人回覆，謝謝。常常輪...