王緯迪提到，在中醫的五色五形理論中認為，「黑能入腎」，因此頻尿族可以多攝取黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗、黑米等食物。此外。桑葚也能補肝益腎，非常 ... ...

香菸的尼古丁也會刺激膀胱收縮,所以對頻尿不利。 還有像人工甘味等代糖也不是什麼好東西,儘量減少攝取,這是泌尿科界的共識 ... 更新時間：2020/01/2210:42覺得膀胱常常很「過動」，...

橙子，檸檬，咖啡，茶，番茄是含有酸的食物，可以刺激膀胱，所以你也應該避免許多食物和飲料，以減少症狀排尿。 【限制碳酸飲料】 這些碳酸飲料也很容易 ... 防疫必備 ...

3、少吃較冷食物，如：蘆薈、蘆筍、竹筍、小黃瓜、蕃薯葉、小麥草、苜蓿芽、菜瓜、菜心、生菜沙拉等。 4、蛋類製品如：鴨蛋、鳥蛋、皮蛋、蛋糕、蛋捲等 ... 健...

(健康醫療網╱記者程加敏報導). 蘋果、香蕉、鳳梨都是市場上常見的水果，但這些食物卻不是人人都能吃，婦產科醫師指出，鉀離子會刺激膀胱黏膜，讓頻尿 ... 閱讀全文0健康醫療網╱記者程加敏報導2...

容易頻尿的人，飲食上忌諱生冷食物，少吃瓜果類、大白菜與冰冷飲品，晚餐過後少喝水，也少喝茶、咖啡與酒等有利尿作用飲料，與睡前先排尿，讓體內盡量排空 ... Skiptocontent ...